nantonakulogo.jpg


* N a n t o n a k u *

my memo & my life


marusannkakusikaku.jpg

marimekko

marimekko/IL BISONTEなどでお馴染みの「LOOK @ E-SHOP」(ルック アット イーショップ)



2015/07/07(火) 22:39:59
  ★ いぼ対策第2弾始動 食事で免疫力UP にんにく編 【激安店U-SQUARE next】

marusannkakusikaku.jpg


色々と仕事中に考え事してたなあ・・・
                                                                                                              
肉体的な体調自身は悪くないけど、
あちこち色々できたり、歯が膿んだり、
免疫力の低下が原因で・・・色々ある、

去年あたりまで
風邪も鼻水程度で、すぐ治ったし、
悪化した事なんかまったく無いし・・・
免疫力が低下しすぎているのか、
初のインフルエンザになったり、
風邪の症状が長引く冬~春だったり、
ほんとにいろいろ有る。

食事には気を使っているのに、
尚更に気を使わないと って感じ?

歳だな~って 
めっちゃ痛感中
 (大笑)

(❀╹◡╹)ノ゙ぽっ

おうちごはん のこと。
北欧雑貨 のこと。

にほんブログ村 雑貨ブログ 北欧雑貨へ

トラコミュ北欧食器でおうちごはん・おうちカフェ
トラコミュiittala * ARABIA * marimekko 北欧ラブ♪






今日の晩ごはん にんにく!

なんとなく7-7食事で免疫力1

いぼ対策第 2弾始動
昨年の10月から、はとむぎを取り入れて、
頬あたりのあれが無くなったり、
首の角質粒は大人しくなったけど、
指のいぼに対しては停滞中と書いてたけど、
免疫を上げれば、いぼ対策にもなるので、
更年期に差しかかって下がりつつある
免疫力を若い頃の様に上げてやる計画(笑)

なんとなく7-7食事で免疫力2

食事から更に・・・免疫力をあげよう 
免疫力を高める食品
にんにく バナナ ヨーグルト 
かぼちゃ 納豆 梅干 小松菜 
大根 鶏肉 長いも 茶そば ニラ 

今日はにんにく!

スティックから揚げに、にんにく、
春雨にも、にんにく

なんとなく7-7食事で免疫力3

辛子明太子ライス

なんとなく7-7食事で免疫力4

ブラック パラティッシ

激安 U-SQUARE next




んじゃまたね・・・

(´・ω・`)ノ ポチ~▼ 

HOME



nantonakulogo.jpg


*なんとなくの ご飯に 雑貨に ひとりごと*



Copyright © 2020 * N a n t o n a k u *, All rights reserved.
  
Icon + Template by odaikomachi