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2015/05/18(月) 11:37:42
  ★ クリナラ de ”ユルマカサラダ” だけの感じな ランチ de

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ちょっと寝坊気味・・・                                                                                                                                        
急がないと駄目なの。

1回起きたんだけど寝起きが最悪で、
うだうだしてたら又30分寝たらしい。

2回目に良く起きられたな~って、
ちょっと自分を褒めてみた。

今日も
私のシンプルな一日が始まるのだ
1日のやる事いつも同じだからね・・・

(❀╹◡╹)ノ゙ぽちっ

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今日のランチ 手抜き

起きるの遅くなったし、
シャワーの間にマカロニゆでて適当ランチ

クリナラ de
”ユルマカサラダ”
だけの感じな ランチ de

なんとなく5-18クリナラ de ”ユルマカサラダ” だけの感じな ランチ de 1

ユルマカサラダ

ユルゆるな
マカロニサラダ

マカロニは、凄く柔らかいのが好き、
スーパーで買うと 
もっと、ゆるゆるなんだけどなあ。

なんとなく5-18クリナラ de ”ユルマカサラダ” だけの感じな ランチ de 2



マカロニ 人参 ハム ピーマン 
パプリカ 赤と黄色 レタス

緑の野菜がもっと欲しい所・・・

なんとなく5-18クリナラ de ”ユルマカサラダ” だけの感じな ランチ de 3

いつもの やつ
美肌のためと、骨のために・・・
つぶつぶはとむぎ 骨にカルシウム 

なんとなく5-18クリナラ de ”ユルマカサラダ” だけの感じな ランチ de 4


最近・・・骨にカルシウムは、
職場で頂くので
朝食べない事が多くなったかな

またね・・・
(´・ω・`)ノ ポチ~▼



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