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marimekko

marimekko/IL BISONTEなどでお馴染みの「LOOK @ E-SHOP」(ルック アット イーショップ)



2014/11/30(日) 19:24:52
  ★【ぽち品注文メール画像付きその2】 健康的に美しくなるための食事

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半額以下アイテム一覧



食器は夜中に買っただけで
なんとか・・・買わずに済んでる

誘惑に負けそうに成った品があるけど、

( ̄^ ̄) がまん

深夜に買った品一覧はこちら
【ぽち品注文メール画像付き】
2014/11/30 Sun




そしてさっき追加した品はこちら

お買い物一覧12月2

  


私は更年期ですし、
ある意味健康マニアなので(微笑)
どうしてもそういう品に走るのは仕方が無い。
深夜にはビタエビシンEXPを買ったけど、
こっちではイソフラボン(更年期対策)をゲット、
これも常備サプリメントですので
欠かさず飲んでいます、3か月分購入

なんと・・・爽快ドラッグが、
3500円以上で全品10%OFFをやっていたので、
買った額から、1割引きで全て買える。

(サイトトップの10%OFFクーポンゲットを忘れないでね)


ブルーベリーは、必需品で、
買いまわる時には必ず絶対に買う品です。

そしてさらに安い別のお店のほうで雑穀米を!
さっきも雑穀米を買ったけど、
これもいつもは高いやつなので、
かなりの半額以下品ですので、
ゲットしておかない手は無いかなと
こっちのは実家に送りました。


(´・ω・`)
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今夜の晩御飯

といっても ご飯類は無いです

今日は少し写真が多い
綺麗に撮れたのでついつい


なんとなく11-30はと麦ヨクイニンマカロニサラダと鮭にハンバーグご飯は無し1

写真苦手なんだけど・・・
綺麗に撮れるように

ここでは書いていなかったけど、
良いものを買ったのですよ



光を当てたいところに、
自由に首の部分を動かして当てて撮るので、
最近綺麗な写真が取れます。

なんとなく11-30はと麦ヨクイニンマカロニサラダと鮭にハンバーグご飯は無し2


相変わらずトラウトサーモンですが、
冷凍庫にはまだあるのよ・・・

味は無いです
普通に焼いて、そのまま頂きました。

味をつけないと
サーモン独自のほんのりした甘み?
ほとんどわからないぐらいの、元もとの塩味?
そんな物が味わえます。

なんとなく11-30はと麦ヨクイニンマカロニサラダと鮭にハンバーグご飯は無し3


これは例の・・・
冷凍庫で眠ってた見切りの
レトルトの照り焼き風ハンバーグ。
とろけるチーズで焼いて食べたけど、
なかなか

なんとなく11-30はと麦ヨクイニンマカロニサラダと鮭にハンバーグご飯は無し4


ほうれん草用のゴマ、

胡麻和えにしても別に良いのだけど、
付けて食べる感じも又良いのだ。

なんとも言えないゴマの香りが(以下略)


なんとなく11-30はと麦ヨクイニンマカロニサラダと鮭にハンバーグご飯は無し5


そして、
美肌マカロニサラダ
今日のメインです。

美肌成分はと麦入り(漢方名ヨクイニン)

ヨクイニン3箱


普通と違うのは、
ハムとかキュウリは入っていない
ハムは塩辛いし、キュウリは栄養価が無いし、
あまり好きでは無いです。

変わりに人参とブロッコリーの茎をカットして
シリコンスチーマーでチンした物を入れてます。
そして上にトッピングでセリの茎とパプリカ


なんとなく11-30はと麦ヨクイニンマカロニサラダと鮭にハンバーグご飯は無し6

上にふりかけたのは、かりかりはと麦。

これは最高に美味しい
もちろん食べ続けると美肌に成る。



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