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2014/11/25(火) 12:08:24
  ★スーパーセール前にお買い物 & 【忙しい朝の簡単な和食】 お薦めあり

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今日は
北海道と沖縄以外は雨のようで・・・

一応小ぶりなんだけど、
出勤日の雨は嫌過ぎます。

だってチャリ通勤なんだよね。
傘を差すのは違反だよね?
うん・・・ 

最近はちゃんと傘を差して
チャリは押していくよ(微笑)

予報を見て帰宅時は雨が止みそうなら、
チャリを運ぶのだった(まる)

そういえば楽天スーパーセールになったら、
買おうリストに入れていた胡桃が、
なんとクーポンで300円引きになったので、
買っておいた。しかもポイント2倍だった。

なんとなく胡桃を買う

当たり前にスーパーセールを
待つよりお買い得ですので・・・

11月25日23時59分まで
【送料無料&クーポン利用で300円OFF】



これは前に買ったときの到着写真
なんとなく9-16クルミが届く 胡桃で色々と・・・1



(´・ω・`)
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忙しい朝の簡単な和食

仕事前は忙しいので、
ひとりご飯でも
時間はかけたくないからね。

案外内容はてきとうなんですよ。

なんとなく11-25朝から色々作るがどれも簡単数分1


ご飯は昨晩たいた・・・
胡桃と21世紀雑穀米でのご飯。

楽天スーパーセール激安品
        


なんとなく11-25朝から色々作るがどれも簡単数分2

この鮭は、
トラウトサーモンなのです。
塩鮭じゃないですね・・・
小切りカットなので、とても小さいです。

塩気がほとんど無いところがすき。

なんとなく11-25朝から色々作るがどれも簡単数分3


私は、イモ類は苦手なので、
めったな事ではおいもは買わないけど、
ハッシュドポテトは食べられます。
滅多には買いませんけどね・・・

なんとなく11-25朝から色々作るがどれも簡単数分4


これは簡単なので
お薦めかも。

大根とブロッコリー芯部分の
キンピラ

最初にレンジで
シリコンスチーマー で
チンしておくと早いのです。

チンしておいて柔らかくなった
大根千切り、ブロッコリー芯の千切り、人参千切りを
激少のごま油で炒めただけ
味付けは普通のキンピラと同じ。

すでにチンしてあって柔らかいので、
水分を飛ばす感じでの炒めは
3分ぐらいです。
めっちゃ簡単ですね。

なんとなく11-25朝から色々作るがどれも簡単数分5

今日の美肌成分はと麦は・・・
お味噌汁に入っています(微笑
見た目も味も何も変わらないです。

(はと麦=漢方名ヨクイニン)

ヨクイニン





んじゃまたね 
(´・ω・`)ノ ポチ~▼



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