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2018/11/29(木) 09:11:29
  ★今日から3日間 部屋の冬仕様チェンジ

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1日ワンコイン目安の
節約ご飯
11-27  野菜ランチ

NANTONAKU 11-27  野菜ランチ 1
栄養価の素晴らしい
1食30円ほどのバランスパワー
 
BALANCE POWER
カルシウム必須の更年期なのに
私は牛乳が飲めないので
バランスパワーの
カルシウム量はとても助かります。

NANTONAKU 11-27  野菜ランチ 2

11-27 晩ごはん

色々並べてるけど
実はトータルでも350円ほど

NANTONAKU 11-27 アジ南蛮アレンジ その2 小松菜編 1

この中で1番お高いのは
めっちゃ美味しい
京都のよせ豆腐
半額に成らないと私は買いません。

半丁程度の、この量しか無くて
300円程なので、
半額で150円弱

NANTONAKU 11-27 アジ南蛮アレンジ その2 小松菜編 2

アジ南蛮アレンジその② 
小松菜 玉ねぎ パプリカ 
人参 水菜 わけぎ 白ネギ

NANTONAKU 11-27 アジ南蛮アレンジ その2 小松菜編 3

お魚系メインだと
食費は上がると聞いてましたが
そうでもないかもね。

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BEFORE その①
NANTONAKU 私の部屋のお気に入りコーナーに成った 1

BEFORE その②
クッションに飽きてる時期なので
クッションは全て押し入れの中
NANTONAKU 衣替えついでにmarimekko UNIKKOブランケットをソファーに 1

最近は
忙しいだけで

首の調子も悪くはないし
体調は良いので

今日から3日間 
木曜日~金曜日~土曜日と
部屋の冬仕様チェンジをします。

夏前の模様替えで
部屋の品たちは
ずいぶん片付けられたのに

日常的に使うものが
綺麗に収まらなくて
そのあたりの収納を
考え直さなくてはなりません。

(๑•̀ㅂ•́)و✧ガンバルマス


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