marimekko

2018/10/18(木) 10:19:47
★見習うことが秘訣らしいけど ( ´Д`)=3 難しいわ
 今週の金曜から 実家に帰省するから それまでに体調を整えておきたかったけど 物事はそんなにうまくはいかず 指は相変わらず痛いし 更年期障害も活発だわ (;´Д`) 更年期障害を軽くしたいのなら・・・ いろいろな事を あまり気にしないような おおらかな性格とか の~んびりした性格だったり なんとかなるわ的な 楽天的な性格の人だったり 神経質じゃなく大ざっぱな性格の人を 見習うことが 秘訣らしいけど・・・難しいわ ( ´Д`)=3  いつものご飯1日ワンコイン500円予算で どんな物を食べてるかの記録 10-16 ランチ 前日作ったお味噌汁 お味噌汁は大事らしいけど 面倒くさいのでいつもまとめて作っちゃう 最近の食事にロメインレタスがよく出てくるのは 普通のレタスは高騰してるのに ロメインレタスが 50円で2株も買えたからヽ(=´▽`=)ノ生でも炒めても美味しいのです。  10-16 おやつ? 小腹満たしの お味噌汁掛けご飯 10-16 遅い晩ごはん 野菜をいっぱい食べる 中華飯は最高19日から帰省するので 食材をどんどん消化中。  私の中華飯は かなりカラフルだけどね (;´Д`)  応援がブログを書く励みになります。 ありがとうございます。 ( ✿ 。 _ 。 ) ペコ
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