09«1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.»11
★★★★★★★★★★★★★★ Sponsored Link ★★★★★★★★★★★★★





半額食材中心の節約ご飯をなんとか素敵に魅せるご飯ブログ

にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ にほんブログ村 雑貨ブログ 北欧雑貨へ 

★1食@30円ほどなので節約には良いんだよね

今日はお休み 
健康のために
夕方少し歩こうと思ってたけど
間もなく激しい夕立が来るらしい。

https://weather.yahoo.co.jp/weather/lightning/
全国の落雷情報

この激しい雷雨が
間もなく東南に移動してきそう

全国の落雷情報

私・・・雷大っ嫌いなので
この嵐が去ったら
少し歩きに行こうと思います。

(;´Д`)

にほんブログ村 雑貨ブログ 北欧雑貨へ

ってここまでブログを書いたら
雨が降ってきましたね
風も激しくなってまいりまして
これからもっと激しくなりそう。

そう言えば激しい気圧の変化でも
自律神経は乱れるそうで、
そういうのをちゃんと知っておくと
それなりの対応もできそうな気がします。

https://www.google.co.jp
低気圧と自律神経

腹式呼吸を意識して
お腹を膨らませつつ息を吸い
ゆっくり~~ゆっくり~空気を吐く
自律神経の乱れが少し整う。



ご飯記録です。
8月8日 朝兼ランチ

マジックソルト 
 

なんとなく08-08 8月8日 マジックソルト 1

何でも炒めてふりかければ
美味しい(๑╹ڡ╹๑)
という感じらしいので
買ってみた

朝はマジックソルトで 
晩はマジックガーリックソルト


色々と試してみようと思います。

なんとなく08-08 8月8日 マジックソルト 2

そしていつもの
カルシウムたっぷりな
バランスパワー

1食
@30円ほどなので

節約には良いんだよね

   


なんとなく08-08 8月8日 マジックソルト 3


ブログを書く励みに成ります
応援よろしく (❀╹◡╹)ノ゙

にほんブログ村 料理ブログへ にほんブログ村 雑貨ブログ 北欧雑貨へ 
ブログ村テーマ
節約料理 頑張らない節約
女のコが気になる情報 北欧雑貨
ダイエット日記 美肌




Sponsored Link



tb: -- |  cm: --
go page top
2014 9/17~コメント欄休止

SHOP

最新記事