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★ひとりの食事 切り替えも大事 【Artek SIENA は落ちつく】

最近は 
何気にArtek SIENA が落ち着く

artek SIENA


なんとなく03-22 最近は 何気にArtek SIENA が落ち着く 1

カラフルな柄のマットを敷くと 
寂しいひとりの食事は
賑やかには成るけど

何かと忙しくて、
心も疲れてる時とかは
シンプルな敷物とかが良いなと
思えてしまうかも。


これは
今日の朝昼兼用ご飯

最近何かと時間がないので、
晩ご飯時に、
朝も頂ける感じのものを
作ることが多くなったかも。

時は金なり的な感じで
時間も大切にしたいかな

なんとなく03-22 最近は 何気にArtek SIENA が落ち着く 2

200円以下に抑える食事は、
ダイエットも
兼ねています。

バランスパワー30円ぐらい

バランスパワー6袋



これは↓トーストココナッツ
なんとなく03-22 最近は 何気にArtek SIENA が落ち着く 3

昨晩作った、
香ばしい醤油唐揚げ+ミニ卵焼き
タンパク質を最も意識してるけど、
野菜も炭水化物もと、それなり

なんとなく03-22 最近は 何気にArtek SIENA が落ち着く 4


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2014 9/17~コメント欄休止

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