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2016/11/03(木) 21:27:21
  ★質素な食事を 何気に楽しく っと ヽ(=´▽`=)ノ 

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今日はとにかくしんどい
どうしんどいのかは
さっき書いた

今日なんかは特に冷えを凄く感じるし、
冷えのせいでしんどいなというのも解るので
半身浴をすることにした。

とにかく痛みには
温めると良さそうなことが多いので、
程々の暑さのお湯で
半身浴をダラダラ1時間
やはり、体を温めると良いですね・・・

鎮痛剤を飲んだのと温めで
今は、痛みは完全に止まっています。

で・・・

友人が遊びに来てる

19時半頃に来たんだけど、
私、しんどすぎて、
御飯作る気力0で

なので・・・さっき外食に出て、
帰ってきた所です。


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寝起のご飯の記録。
質素な食事を
何気に楽しく っと ヽ(=´▽`=)ノ 

冷蔵庫に大した食材がなくてね・・・

なんとなく11-03 質素な食事を 何気に楽しく っと ヽ(=´▽`=)ノ 1

はい・・・
半額の巨大シュウマイ

なんとなく11-03 質素な食事を 何気に楽しく っと ヽ(=´▽`=)ノ 2

食べる角度Ver.

やっすい品も
食器次第ではそれなりに見えたりするかな?

なんとなく11-03 質素な食事を 何気に楽しく っと ヽ(=´▽`=)ノ 3

これは好きですね
marimekko Siirtolapuutarha

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なんとなく11-03 質素な食事を 何気に楽しく っと ヽ(=´▽`=)ノ 4

食べる角度Ver.

具材は実は適当・・・
ウインナー3本に玉ねぎと
ブロッコリーの茎とパプリカ

なんとなく11-03 質素な食事を 何気に楽しく っと ヽ(=´▽`=)ノ 5


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