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2016/10/08(土) 23:46:51
  ★クリナラボウル de 豆腐とこんにゃく糖質0 ダイエット麺でラーメン 

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クリナラボウル de
豆腐とこんにゃく糖質0
ダイエット麺でラーメンにチャレンジ。

今日はこれを使った。
たぶんそこらのスーパーに
100円ちょいあたりで売ってるよ。


こんにゃくパーク
糖質ゼロ・カロリーオフ 丸麺
100gあたり12kcal

なんとなく10-08 豆腐とこんにゃく糖質0 ダイエット麺でラーメン 1

今日はお安い鶏肉をゲットしたので、
先に湯がいて油分をきっちりカットしたあと

セロリとともに鶏肉をじっくり煮込んで
作ったスープに
醤油とか
化学調味料の入っていない方の味王で
さらに味を整え・・・ラーメンスープにした。

なんとなく10-08 豆腐とこんにゃく糖質0 ダイエット麺でラーメン 2

クリナラ ボウル&プレート

 

2個このように使っても
大きさのバランス的には悪くはないね

プレートのサイズが
理想的な大きさの23cmなので
大きすぎることもなく小さすぎることもなく

私が持っているプレートの中では
一番使いやすいプレートですね。

なんとなく10-08 豆腐とこんにゃく糖質0 ダイエット麺でラーメン 3

上で作ったスープを基本に
片栗でとろみを付けた
ドレッシング風を掛けて頂きました。

(๑´ڡ`๑) 最高に美味しすぎた

なんとなく10-08 豆腐とこんにゃく糖質0 ダイエット麺でラーメン 4


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