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2016/08/19(金) 12:51:42
  ★なんとも適当な、ランチ・・・ ひとりだと適当でもOK。

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とにかくしんどくてね

朝ごはんというか、何というか。
時間的にはランチだけど、
ここ数日の朝の食欲が無い。

暑いからバテてるという感じではなく、
暑いのはとっくに慣れて、
エアコンは深夜~朝にかけて
眠れないと困るので付ける程度で、
夏の暑さを楽しんでる感じかな、

で・・・ま、食欲が無いのは、
血圧のせいだと思ったりしてみる。

大抵 朝は・・・70台
血圧

あたまがぼーっとしてるから
食欲が無いと勘違いするだけで、
実のところお腹はぐうぐうとなるし・・・
お腹は空いてるんで、
シャワーを浴びてすっきりさせてから
台所に立って何かしら作ってると、
まあまあ、血圧もましになってきて
それなりに、食べられるようには成るね。

ふう ( ´Д`)=3 

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しんどいから
なんとも適当な、ランチ・・・ 
ひとりだと適当でもOK。

なんとなく8-19 なんとも適当な、ランチ・・・ ひとりだと適当でもOK。1

今日は特に適当だよ
卵がはみ出してるよ(笑)
材料が同じなので昨日と同じ
おひとりさまの場合、
こんなのは普通です。


なんとなく8-19 なんとも適当な、ランチ・・・ ひとりだと適当でもOK。2

ま・・・しんどいけど お仕事行ってくる。

ではまたね・・・
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