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2016/08/02(火) 01:19:39
  ★貯金がしたいので 節約体制を強化中

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今夜も
熱帯夜かな現在25℃有るらしい
でも扇風機で充分・・・な深夜。

半額づくしでござる
ローズマリーチキンライスと
ハーブサーモン

貯金がしたいので
節約体制を強化中

今日はとりあえず冷凍庫の半額食材の整理

夏は
傷みやすい生鮮野菜系は
半額では買わない事が多いけど
肉類とかお魚系は半額で買って・・・
冷凍ストックしておく方式

現在冷凍庫が満タン状態なので、
古いものから消化していく予定です。

なんとなく8-01 ローズマリーチキンライスとハーブサーモン1

ランチで残った
ローズマリー漬けの鶏肉を細かく切って焼いて
よく炒めた玉ねぎと一緒に雑穀米で
ローズマリーチキンライス
玉ねぎはもらいもの・・・

使ったのはこれ商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。
S&Bシーズニング ローズマリーチキン

なんとなく8-01 ローズマリーチキンライスとハーブサーモン2

で冷凍庫で眠ってたサーモンを
ハーブサーモンステーキ

S&Bシーズニング 商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。
サーモンのハーブステーキ

どっちもスーパーで売ってるお安い品、
いろいろ細かく買って作るより
お安くできるので良く利用しますね。

なんとなく8-01 ローズマリーチキンライスとハーブサーモン3

オリジナルなレシピみたいなものも
たまには載せるけど

レシピブログではなく
お安い食材で作る節約系のご飯なので、
賢く色々と使って節約してまいります。

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