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2016/06/26(日) 12:56:07
  ★大きな 北欧柄ランチョンマットがとても良い感じ (和食はかなりヘルシー)

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大きな
北欧柄ランチョンマットがとても良い感じ

昨日作ったけど
65cmx48cm の
大きなサイズのランチョンマット
これかなり便利だったかも・・・

B2サイズの
パネルケースを持っていたので、
作った大きなサイズのランチョンマット10枚は
それに収納でき、
出し入れがとても簡単
毎日気分を変えて
いろいろコロコロと変えられる。

(参照)
65cmx48cm の
大きなサイズ の
ランチョンマットを作りました。


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やはり ・・・和食は
かなりヘルシーだよね

一応マジなダイエット中だし、
和食 ちょっと続けようかな・・・

なんとなく6-26 やはり 和食はかなりヘルシーだよね 1

鮭は美肌効果が結構凄いらしいからね
アスタキサンチとかが
活性酸素を除去する成分で
美肌とか美容効果が抜群

皮と身の間にコラーゲンも!

なんとなく6-26 やはり 和食はかなりヘルシーだよね 2

大きな
北欧柄ランチョンマットを作ってよかった
とても使いやすい。

なんとなく6-26 やはり 和食はかなりヘルシーだよね 3

昨晩作ったお味噌汁・・・
毎日取ろうイソフラボン 
って感じで。

なんとなく6-26 やはり 和食はかなりヘルシーだよね 4


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