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2016/06/15(水) 02:13:14
  ★北欧雑貨のランク下がるけど どうでも良いかなって感じで

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深夜に こんばんは

今夜は何となく・・・涼しくて
湿度もそんなに高くはなくいい感じかも、
でももう こんな時間なので急ごうかな。

さて 急に思い立って・・・
カテゴリーを変更して、
割り振りも変更しました。


節約料理ランキング (80%割振)
北欧雑貨ランキング (10%割振)
シンプルライフ  (10%割振)

ん? 
メインだった北欧雑貨の
割り振り%を減らしたので、
北欧雑貨のランク下がるけど、
どうでも良いかなって感じで・・・

なんか 北欧雑貨あれだからね 
あれ・・・

(o・ω・o)?

うふ。

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今日の
超~節約な晩ご飯は、
ダイエットにもgood!な
おからのお好み焼き風

なんとなく6-15 おからのお好み焼き風1

半額おからを使いました、
200g入り54円の 
およそ3分の1を使った。
18円分ぐらい

ガーリックおから na お好み焼き
おから70gぐらい + 片栗粉小さじ① 
だし醤油小さじ① + 卵1 +お水大さじ①
先日作ったカーリックチップスを砕いたもの大①
★今日のはお安い1個22円で22個 
【ガーリックチップス薄切り編】

混ぜると やや柔らかめだけど
焼くとややふわふわで美味しい食感
(注)これに野菜は入っていません

なんとなく6-15 おからのお好み焼き風2

そしてこっちも・・・
ガーリック味噌味 na 豚肉焼
赤味噌仕立てでやや中華風。

甘辛味噌感じ
味噌適量 ハチミツ少々 
鶏肉手羽のコラーゲン小さじ①
(ちょっと前に~煮て取り出して冷凍しておいた)
焼き肉のタレ少々 唐辛子少々

なんとなく6-15 おからのお好み焼き風3

グロテスクで美味しそうに見えないので
違うアングルからも (笑)

なんとなく6-15 おからのお好み焼き風4

marimekko スクエアは 
marimekko ラテマグにも良いけど、

サイズ的に 横に何か置きたく成るね。

なんとなく6-15 おからのお好み焼き風5


ヽ(。ゝω・)ノ))

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