nantonakulogo.jpg



* N a n t o n a k u *

my memo & my life
marusannkakusikaku.jpg






marusannkakusikaku.jpg

2016/05/29(日) 13:01:22
  ★昨晩の晩ご飯は無し(´;ω;`)ブワッ 【初めて作ったチキン南蛮ランチ】

marusannkakusikaku.jpg


昨晩の晩ご飯は無し
(´;ω;`)ブワッ 

昨日はに6時間
★今日のはお安い1個22円で22個 
【ガーリックチップス薄切り編】


18時~24時まで掛かったので・・・
晩ご飯は後で良いかと思ってたら、
ニンニクを揚げる作業で胸焼けしたらしく、
まあ、そんなわけで食欲も大してないし、
チーズ3個食べて夕飯無しで済ませてまった。

でも、ほんと
全然お腹すいてなかったんだよね。
ってことで・・・まだ一昨日の夜作った
おからコロッケが2個余ってる。

昼はお友達が来たし、食べてないし、
今夜の夕飯は、残り物軍だね・・・

超節約&ダイエットに成っていいか
ダイエットは順調で、
地味~に少しだけ痩せていってるよ。

激しいダイエットをする気はないので、
ちゃんと食べてるけどね。

ヽ(。ゝω・)ノ))
ブログを書く励みになるので応援してください
にほんブログ村 雑貨ブログ 北欧雑貨へ 
おうちごはんへ 北欧雑貨へ
人気ブログランキングへ




先日名古屋に行った時に
友人と一緒にチキン南蛮を食べに行った
やよい軒 no チキン南蛮定食 na 晩ご飯 

友人が
チキン南蛮が大好きらしいので
今日のランチで作ってあげた

初めて作ったチキン南蛮ランチ

まあ 先日食べに行ったし、
雰囲気とか味はわかるし作るのは簡単だね
その辺りは、長年~主婦をやっていたから大丈夫

なんとなく5-29 初めて作ったチキン南蛮ランチ1

作るのが初めてとか言うのが
おかしいぐらい(笑)
息子にこれ 食べさせた事ないわあ・・・

なんとなく5-29 初めて作ったチキン南蛮ランチ2

作り方とかは
何かを参考にしたりしない主義
なので・・・主婦の経験値のみです。

カリカリに揚げたかったので、
天ぷら専用の粉+醤油少々+お塩少々

タレは、カニ酢を使いまして上品に
みりん少々 ハチミツ少々 
出汁の利いた美味しい醤油+片栗少々

なんとなく5-29 初めて作ったチキン南蛮ランチ3

たるたるソースも適当で
玉ねぎみじん切り(レンジチン)に
マヨネーズに、飴色玉ねぎドレッシング極小に
ゆで卵半分 に 
スイスチャード赤茎黄色茎+葉の微塵切り
混ぜただけ

なんとなく5-29 初めて作ったチキン南蛮ランチ4

そして30雑穀米
友人が来たので、
久々にご飯を炊いてみた

  ←実は30雑穀より黒いほうが美味しい

なんとなく5-29 初めて作ったチキン南蛮ランチ5

ではまたね

女のコが気になる情報
なんたって美人になるために♪
おうちごはんもおしゃれにいこう!
marimekko/マリメッコ大好き!!
北欧食器でおうちごはん・おうちカフェ
 
ヽ(。ゝω・)ノ))
にほんブログ村 雑貨ブログ 北欧雑貨へ 



marusannkakusikaku.jpg

marimekko

marimekko/IL BISONTEなどでお馴染みの「LOOK @ E-SHOP」(ルック アット イーショップ)


HOME



nantonakulogo.jpg


*なんとなくの ご飯に 雑貨に ひとりごと*



Copyright © 2020 * N a n t o n a k u *, All rights reserved.
  
Icon + Template by odaikomachi