nantonakulogo.jpg



* N a n t o n a k u *

my memo & my life
marusannkakusikaku.jpg






marusannkakusikaku.jpg

2018/02/27(火) 11:09:47
  ★食事の節約は本気でやると実はおもしろい

marusannkakusikaku.jpg


食事の節約は
本気でやると実はおもしろい

とりあえず
まずは
結果を出すことが大事で

節約の結果が出ると
嬉しくて

わ~ヽ(=´▽`=)ノ~い 

今月も頑張ろうとか
思えちゃうんだよね。

ブログランキング・にほんブログ村へ




パンに
色々乗せていただきます 

なんとなく 2-24 パンに色々載せていただきます 1

個人的に、
朝は野菜だけでも良いぐらいだけど
水分が多い野菜は
腹持ちが悪い気がする

そう言えば
腹持ちがいい食材を食べると
ダイエットに成功しやすいそうです
https://www.google.co.jp
腹持ちのいい食べ物が
ダイエットにも良い


腹持ちのいい食べ物
じゃがいも そば 豆類 玄米 
ゆで玉子 寒天 乳製品 こんにゃく 
グレープフルーツ バナナ など

なんとなく 2-24 パンに色々載せていただきます 2

寝起き直ぐの食事でも
食事内容に糖質が高いと
食後に眠くなってしまうことが有るので
仕事前の糖質制限をしたいかも

なんとなく 2-24 パンに色々載せていただきます 3

トレーであって
カッティングボードでも有ります。
KEVNHAUN





ご訪問ありがとうございます。
きがむいたら(❀╹◡╹)ノ゙応援してね
にほんブログ村 雑貨ブログ 北欧雑貨へ
ご訪問ブログランキング・にほんブログ村へまた来てね


食卓テーブルの下は収納庫
なんとなく12-09 12月09日 食卓テーブルの下は収納庫なので目隠し有り 2



marusannkakusikaku.jpg

marimekko

marimekko/IL BISONTEなどでお馴染みの「LOOK @ E-SHOP」(ルック アット イーショップ)


HOME



nantonakulogo.jpg


*なんとなくの ご飯に 雑貨に ひとりごと*



Copyright © 2020 * N a n t o n a k u *, All rights reserved.
  
Icon + Template by odaikomachi