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2015/11/04(水) 11:26:07
  ★各種ダイエットミックス 去年の秋と比べたらマイナス10kg

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今日はいい天気で
日が差し込んでいて暖かい、
この部屋は秋~冬の間は
ブラインドを降ろさない

外から丸見えだろうけど、
背の高い建物は
向かいの家しか無いから、
まったく、問題は無さそうなんだよね。


よくよく見ると
凄く貧相な食事内容です

貧相な食事を
北欧食器とかをいっぱい使って
盛り立ててみる 

なんとなく11-4 とにかく色々ながらの食器を使ってみる1

お豆腐の味噌汁に、余った豆腐並べて、
卯の花に、ちょっと野菜に
オータムポエムにハトムギだけという
質素さ

なんとなく11-4 とにかく色々ながらの食器を使ってみる2


なんとなく11-4 とにかく色々ながらの食器を使ってみる3

各種ダイエットミックス
お白湯ダイエットとかはかなりいい感じで
緑茶のカテキンダイエットは有名ですし
とうふとおからダイエットと・・・か定番で
ハトムギダイエットとか・・・美肌もおまけ
こんにゃくダイエットとかも超定番ですね

なんとなく11-4 とにかく色々ながらの食器を使ってみる4


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ダイエットはまあ順調ですよ。

ぶっちゃけ実のところ去年の今頃よりも
10kg近く痩せていますからね(笑)

去年の秋~冬は
めっちゃ
コロコロでしたからね

人と余り会いたくなかった理由は
その辺りにも有りますね(大笑)

その後今年の3月末~5月と痩せて、
夏後半~にやや戻りまして焦って・・・
そして10月5日から
再びのダイエット中です。
後5kg程やせる予定です。
(たぶん)


ではでは またね。
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