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2015/10/23(金) 12:10:25
  ★marimekkoには寄らず & Rorstrand de ダイエットなランチ

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ふう・・・
一昨日~昨日と
よく遊びよく食べましたが
元気によく歩いたし多少無理もして、
体重は減ったままで朝を迎えて、
この後になって
おもいっきり食べた分は
徐々に身に成って行くんだろうから、
この後のダイエットを
気合で頑張らねば(苦笑)

でもまあ・・・
遊びは心には必須ですね。
明日から頑張ろうと
思える気力に成るかな。

遊びに行った先の近場の
大阪市中央区に(marimekko大阪)
http://www.marimekko.jp/shops/view/osaka
marimekkoがあって・・・
友人が行く?
みたいなことを言ってたけど、
お買い物の目的的に
ちょっと他のってのがあったので、
寄らなかった。

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さて
本気ダイエットちゅうなランチ

昨日帰宅時にローソンで
飲み物を買ったついでに、
こんな感じの品を・・・

おつまみ風な感じのと、
サラダにトッピング
フライドガーリックに、フライドオニオン、
オニオンのカロリーが12kcalと
ガーリックのカロリーが13kcalと、
予想外に低いのでサラダにいい感じ。

なんとなく10-23 さて本気ダイエットちゅうな ランチ1


今日はVIHKIRUUSUのままで、
Rorstrand をば・・・

VIHKIRUUSUは各ショップで入荷され、
いつでも買える感じに成りましたね。
(全3色)
   

なんとなく10-23 さて本気ダイエットちゅうな ランチ2

昨日は1日居なかったので、
一昨日の残りご飯を冷凍していったから、
それを食べるのです・・・

ひとり暮らしだとそうなりますね
一人前だけ作ったり焼いたりは
面倒なので、全部やると
連続して食べることには成るかな。

なんとなく10-23 さて本気ダイエットちゅうな ランチ3

ま・・・今のところ、ダイエットは順調です。


ではでは またね。
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