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2017/10/21(土) 18:53:46
  ★ダイエット中なのに、デブデブ (@ ゚д゚ @)

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そう言えば
壁に時計が付けられない

なんとなく 壁に時計が付けられない

部屋の模様替えをした時に
何とか壁に取り付けようと
試みて止めたけど

夜中に落ちてきたので
別の手を考えなきゃとおもいつつ
結局はそのまま
チェストにぶら下げたまま。
(。ŏ﹏ŏ)う~ん 

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10月19日 ランチ
たまに食べたく成る 
デブの基ビザ
普通サイズのピザのカロリーは
1人前500kcal~650kcal
とか有るらしい

小サイズ4枚で
1枚分+ちょい ぐらいかな
なので、
これは700kcal位あるかも
(✽ ゚д゚ ✽)でぶでぶ

なんとなく10-19 10月19日 たまに食べたく成る デブの基ビザ 1

パンを使ってるので
ピザもどきだけどね

なんとなく10-19 10月19日 たまに食べたく成る デブの基ビザ 2

ボリューム

たっぷりのランチだったのに
その後の出先で
甘いものが食べたく成って
やばい(´゚д゚`)

271㌔カロリー.

なんとなく10-19 10月19日 カロリープラス 


いつもありがとうございます
(❀╹◡╹)ノ゙
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