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2018/01/24(水) 23:12:56
  ★もやし良いですね (ΦωΦ) 主食にしても良いぐらいだわ

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野菜の高騰のピークも
そろそろ終わりそうかなぁ

でもまだまだ野菜は高いから
今日はもやし!
太もやし39円 (税込み42円)

なんとなく 1-22 お安いもやしと お安い豆腐の晩御飯 1

35円豆腐で
麻婆豆腐

なんとなく 1-22 お安いもやしと お安い豆腐の晩御飯 2

豚バラブロックの半額品
少しだけ薄切りにして
ソーセージ薄切りと一緒に
炒めました。

豚が少ないのを
ソーセージでおぎなっただけの
節約ご飯なのです

しかも主食系のご飯がなくても
割りと満腹感が得られて

ソーセージ 
d(*⌒▽⌒*)b good

なんとなく 1-22 お安いもやしと お安い豆腐の晩御飯 3

もやし良いですね 
もやしは安いし
カロリーが低くて栄養もある
100g当たり14kcal
https://www.google.co.jp
もやしの栄養がすごい
脂肪の代謝を促す
ビタミンB2が含まれていて
ダイエットに効果的

もやし良いですね (ΦωΦ)
主食にしても良いぐらいだわ


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そう言えば明日も激寒いそうだね
休みなので引きこもりたいけど
明日は歯科に婦人科で面倒だわ
(´;ω;`)ブワッ

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